通常情况下，通过按摩胸部、饮食调理、运动调理、自体脂肪移植隆胸术、假体隆胸手术，可以让女生胸变大，建议女生前往整形外科就诊，遵医嘱选择适合自己的方法。

1、按摩胸部：适当按摩胸部可帮助加快血液循环速度，让胸部充分发育，此时可以在一定程度上让胸部变大。

2、饮食调理：可以多吃含有优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛肉、羊肉、牛奶等，可帮助补充营养，辅助胸部变大。

3、运动调理：建议适当进行能够锻炼胸部肌肉的运动，如俯卧撑、扩胸运动等，可能会使胸型更加饱满、挺立。

4、自体脂肪移植隆胸术：指将身体其他部位的脂肪抽出，经过处理后注射至胸部，继而使胸部变大。

5、假体隆胸手术：指使用假体材料填充至胸部，如通过乳房硅胶假体隆胸，进而起到丰胸效果。

如果选择手术帮助胸部变大，需要注意任何手术都存在一定创伤，手术前需要详细咨询医生，做好心理准备。在日常生活中，女生应穿适合自己的内衣，避免挤压胸部。